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Les bienfaits de la réflexologie plantaire

Pour bien comprendre les bienfaits de la réflexologie plantaire, il faut savoir que chaque partie du corps correspond à une zone réflexe du pied, ainsi les massages stimulent le corps et ses fonctions, par conséquent procurent détente et soulagent les maux ressentis. 

Très efficace également contre le stress et les tensions, elle apporte un effet apaisant et peut contribuer à l’amélioration d’un état de fatigue général et favoriser l’endormissement.

Mais en encore, cette technique se retrouve dans l’amélioration de la circulation des flux sanguins et lymphatiques.