Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire, est une technique de massages et d’acupressions réalisée sur l’ensemble du pied. Grâce aux pieds, on peut détendre et soulager la personne dans sa globalité ou soulager des maux plus spécifiques, tels que : maux de tête, de dos, rhume des foins, fatigue et beaucoup d’autres…
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
Pour bien comprendre les bienfaits de la réflexologie plantaire, il faut savoir que chaque partie du corps correspond à une zone réflexe du pied, ainsi les massages stimulent le corps et ses fonctions, par conséquent procurent détente et soulagent les maux ressentis.
Très efficace également contre le stress et les tensions, elle apporte un effet apaisant et peut contribuer à l’amélioration d’un état de fatigue général et favoriser l’endormissement.
Mais en encore, cette technique se retrouve dans l’amélioration de la circulation des flux sanguins et lymphatiques.
Le déroulé d'une séance de réflexologie
La séance de réflexologie plantaire de détente au sein de mon cabinet dure environ une heure.
Tout d’abord, je procède à un entretien au cours duquel, je prends le temps de comprendre vos maux et symptômes.
Puis, vous êtes confortablement installé(e), pieds nus sur un fauteuil dans une ambiance chaleureuse et apaisante, un plaid est à votre disposition, si vous le désirez aussi une musique douce peut vous accompagner.
J’utilise du talc et je termine la séance avec de l’huile essentielle de lavande aux nombreuses vertus connues dans le monde. Ses propriétés relaxantes permettent un dernier moment de détente vécu comme un moment privilégié, son parfum unique favorise le bien être.
Contre-indications
Sans danger, la régularité de cette pratique n’apporte que du bien-être, elle est un complément à la médecine conventionnelle, elle ne se substitue pas à un suivi médical et ne permet en aucun cas d’établir un diagnostic ou de modifier une prescription médicale, elle accompagne la personne vers un mieux-être.
Les séances sont ouvertes à tous, sauf aux grossesses à risque ainsi que les trois premiers mois de grossesse, je vous recevrai avec plaisir après l’arrivée de votre bébé.
Les séances ne conviennent pas non plus aux personnes qui ont subi une intervention chirurgicale de moins de trois mois, les porteurs de pacemaker, les personnes ayant les pieds et chevilles blessés, les personnes ayant des thrombose, phlébite, varice ainsi que tout type de mycose, verrues, ongles incarnés, les personnes en état de crise aigu : goutte, zona, asthme.
